Alla inlägg den 15 december 2007

Av Filip - 15 december 2007 16:11

blev det inte. Jag var helt övertygad om att jag skulle hitta nån liten göl som frusit till, det har ju varit minusgrader i snart 50 timmar. Letade hela morgonen men t.o.m de allra minsta gölarna/pölarna var bara delvis frusna. Annars är detta en väldigt trevlig och lättillgänglig ardenalinsport; skrillor på tunn is.


Istället blev det 18km löpning med 2x1000m tröskel (3.38) och 2x800 VO2 (2.29) och jag frös hela tiden eftersom träningskläderna var blöta redan när jag tog på dom. Av någon anledning torkar inte kläder om de ligger kvar i en bärkasse över natten, konstigt. Sen luktar dom inte så gott heller. Ikväll ska jag jogga en 5 kilometare med Nizen, men jag tror hon kommer banga. Det är nog lite väl kallt för henne idag.


Julstöket är i fullgång som nog ingen missat. Denna högtid får mig att fyllas med svarta känslor upp över öronen, usch vad äckligt. Den enda jultradition som jag gillar är LK:s och min egenhändigt införda "långpass med fartökning på julafton" ; 30km ungefär, första 20km i snacktempo (fast vi säger inget) och sista milen högsta växeln. En tallrik grönkål och en 5a akvavit på det så är man redo för tomten sen.

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se