Alla inlägg den 17 december 2007

Av Filip - 17 december 2007 08:36

har jag nu tagit mig genom vad gäller mitt elaka hamstringfäste. Det har nog varit värre än vad jag velat erkänna. Distanslöpning utgör inget större problem men så fort jag försöker mig på intervaller så får jag lida dagen efter. Har nu bestämt mig för att offra 3 dagar till alternativträning och chockrehab (läs: is, voltaren och eccentriska legcurls), sen får det vara nog.


Bara en liten olycksfågel har röstat på att jag kommer skada mig (jag vet nog vem) men sanningen och erfarenheten säger nog snarare att just detta alternativ är det mest sannolika... Å andra sidan krävs väldigt hård träning för att en trähäst som jag ska komma under 2 minuter så det finns inte så mycket att välja på.

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se