Alla inlägg den 4 april 2008

Av Filip - 4 april 2008 16:37


har jag sökt efter en vinnande känsla i kroppen men utan framgång. Ett pulstest i löpning förmiddags visade på en "maxpuls" på hela 152 bpm vilket är en klar framgång mot i tisdags men det känns ändå ganska meningslöst att tävla i helgen. Örebro uteblir alltså och därmed behöver jag inte ta beslutet om jag ska köra 800m eller 10km. Dieselmannen får klara sig utan mig.


En sak man alltid kan göra oavsett hur sliten man känner sig är att köra styrka på cykeln. Eftermiddagen bjöd på 1h med inlagda intervaller med 45 kadens på 250 watt vilket gav runt 130 i puls men bra svid i låren.


Känner mig ödmjuk idag så jag låter bli dissningen av Cykelcity. Tills vidare.

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se