Alla inlägg den 31 augusti 2008

Av Filip - 31 augusti 2008 17:52

Jaha, idag var det dag 26 på simboosten och det var dax att stämma av om gnetandet hade gett resultat. Tiden att slå sen sist var 31.14, en tid som jag hoppats att pressa ganska ordentligt. Vi bestämde oss för att köra med dräkt på testloppen från och med idag eftersom det faktiskt blir mer tävlingslikt även om det blir äckligt varmt att köra hårt i våtdräkt när tempen ligger runt 25-26 grader. Så lite extra hjälp av dräkten, svårt att säga hur mycket.


Det kändes riktigt bra och jag persade faktiskt "en route" på 400, 800 och 1500 på vägen! Detta är tiderna med gamla persen inom parentes:

400: 5.36 (5.42)

800: 11.24 (11.48)

1500: 21.42 (22.58)

2000: 29.09 (31.14)


Allt hamnade ändå i skuggan av Lelle som körde sista hårda passet innan IM UK och passerade 1500 på 18.40 för en sluttid på 25.nånting Grym insats.


ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se