Jag hade planerat in en lättare träningshelg då staden besöktes av min gamle vän Greven som hade beviljats helgpermission. Planen var att helt överlämna aktivitetsförslagen till Greven och dennes upptåg, jag skulle vara som ett löv i vinden helt enkelt.

Karln har som oftast ett par sjuka idéer om hur man fördriver tiden och mycket riktigt gick vi ut hårt genom att sänka en ubåt (ni vet drinken när man släpper ner en 4a Jäger i en stor stark) och därefter åka och klättra. Med tanke på promillehalten och hur länge sen det var jag klättrade så gick det över förväntan. Enligt Greven var leden vi klarade en 7a, lite tveksam till det men det kändes ungefär så svårt.

Därefter hade helgen en kort svacka då Greven glömde en kristallampa (som skulle hängas upp i matsalen på godset) och vi fick hetsa omkring lite för att få fatt i den igen.

Greven är inte så van vid folkmyllret i stan och då vi passerade ett gäng punkare utbrast han med hög röst: "Tösen ser ju ut som en jääävla ara-papegoja!" Han är inte den smidigaste alltid och jag skyndade mig snabbt förbi när vi senare såg ett gäng med diverse ansiktstatueringar. Tack och lov att Greven hade fullt upp med en såsdrypande kebab just då, annars hade vi legat pyrt till.

Kvällen fortsatte på mer och mer tvivelaktiga ställen för att till sist sluta på någon form av brasiliansk dansafton där Greven imponerade stort med heta Salsasteg i baktakt till musiken.

Imorse vaknade jag av att Greven fått tag i Lizas gitarr och skrålade Kentas "just idag är jag stark" för full hals. Jag bestämde mig för att rasta honom lite i Hammarbybacken då fysisk aktivitet verkar något mildrande på hans svåra ADHD. Efter den rundan så var han en aning nedtonad och inga fler missöden inträffade innan det var dax att sätta Greven på tåget igen.

 

Marcus

2 februari 2009 14:14

Jag är helt i chock. Läste jag att du drack öl+jäger?

http://www.inormanforironman.blogspot.com

 

Filip

2 februari 2009 15:29

Marcus: Rykte om min renlevnad är betydligt överdrivet

 

flås

2 februari 2009 17:39

Jag trodde det här var en träningsblogg. Vi bryr oss inte om ditt privatliv så ge oss nåt träningsrelaterat snarast.

http://www.laser.bloggagratis.se

 

Greven

2 februari 2009 20:09

hehee.. det räcker med en helg med Greven så har du förlorat respekt och trovärdighet.

http://grevens.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Begrunda vettvillingens senaste otyg på www.nitrovegan.blogspot.com   Ha inte för stora förhoppningar bara ...

Det har börjat poppa upp en massa reklam för diverse produkter på den här bloggen. Eftersom jag inte vill att mina  svaga läsare undermedvetet börjar tvångsköpa ögonfransförlängare bara för att dom är beroende av världens bästa triathlonblogg så lägg...

Fullbordade arbetsveckan igår och jag har hållt mig till planen både tränings och arbetsmässigt. 121km löpning på 5 dagar, 2 simpass och ett cykelpass ger mig ett bra utgångsläge inför helgen då jag bara behöver få in 4 mil för att uppnå minimigränse...

Trots så många år av träning som jag har bakom mig så verkar jag ändå aldrig lära mig dom mest basala grejerna för att en träningsdag ska bli lyckad: 1) Torra kläder är skönt 2) Mat är gott 3) Bastu är urlakande Efter en lätt joggingtur ner t...

166km denna veckan, 2 kvalitépass, ett i backe och ett fartlek. Min hjärna var kreativ idag och kom på minst 10 ursäkter att stanna hemma och kolla TV istället för att springa 2 timmar ensam i regnet. Ganska intressant när man väl bestämt sig för vad...