Alla inlägg den 18 februari 2009

Av Filip - 18 februari 2009 17:38

http://www.nzonscreen.com/title/peter-snell---athlete-1964


Det coola med Arthur Lydiard är att han lyckades med konststycket att få fram två olympiamästare och hans adepter slog totalt 8 världsrekord. Talangpoolen han hade att välja ifrån var alla från samma område på Nya Zeeland, totalt en befolkning på 1400 personer. Enligt Arthur var Peter Snell den talanglösaste i starfälten på 800 och 1500m i OS 1964 där han tog dubbla guld. Han menade bestämt att det fanns en blivande världsmästare i varje by på Nya Zeeland om denne bara var redo att underkasta sig hård mängdträning i några år. Konceptet var 100miles (16mil) i veckan i stabilt distanstempo; 3.10-3.45/km för männen. Utöver det samlade de flesta av hans löpare på sig ytterligare 5-10 mil/vecka i form av lätt jogging för att stärka benen.

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se